Zajímavé články

Stránkování

<1 2 3 4 56 7 8 >
 
 
Ochrana kloubů je důležitá v každém věku

Bolestmi kloubů a jejich onemocněním trpí v posledních letech čím dál tím častěji také mladí lidé. Příčinou může být genetická dispozice, nesprávná životospráva, sportování nebo jde o následek úrazu. více

25.11.2016 Pečujte o své zdraví a užijte si ničím nerušenou zimu

Z jakých důvodů se všichni těšíme na zimu? Ano, hned po vánočních svátcích jsou to právě nejrůznější sportovní aktivity – lyžování, snowboarding, bruslení, běžky a spousta dalšího. Je to ale zároveň velká zkouška pro nás organismus. Nejenže je důležité se řádně oblékat, ale se zvýšenou pohybovou aktivitou je třeba dbát i na klouby a jejich správné fungování. více

23.7.2018 Pitný režim v létě. Kolik tekutin opravdu potřebujeme

 

Plánujete dovolenou? Nezapomeňte na cestovní lékárničku!

Období letních dovolených se kvapem blíží a všichni doufáme, že nám vyjde teplé a slunečné počasí. Ti, kteří mají namířeno na jih Evropy nebo do exotických krajin, mají bezesporu větší naději, ale i v našich končinách může být pěkně. více

10.8.2016 Podceňovaný jód

Lidé často zapomínají na své zdraví a na prvky, které je potřeba udržovat v jejich organismu ve správném množství. více

12.5.2014 Potravinové doplňky stravy: Ano či ne?

Přes zimu není naše strava tak pestrá, aby obsahovala všechny potřebné látky pro zdraví. Často ani nemáme čas myslet na několik porcí ovoce a zeleniny denně, vlákninu, minerály a další látky. Pomoci mohou potravinové doplňky. Poradíme, jak vybírat ty správné a co pozitivího vám jejich užívání může přinést. více

Připravte organismus na letní dovolenou

Většina z nás již má nějakou tu dovolenou naplánovanou a chystá se ke Středozemnímu moři, Jadranu, do exotických končin nebo ji stráví se svými blízkými v tuzemsku. více

Připravte tělo na letní sportování

Léto je obdobím, kdy se i ti lenivější z nás alespoň občas odhodlají ke sportovním aktivitám, jako je např. běhání, turistika, cyklistika nebo plavání. více

6.3.2016 Správná výživa dětí – prevence před obezitou

Obezitu lze v současnosti považovat za skutečný zdravotnický problém, a především u dětí. V poslední době totiž právě u nich dochází ke snižování energetického výdeje při běžném fungování, a to v důsledku upřednostňování sezení u počítače před pohybovými aktivitami. Vliv na správné návyky, jak pohybové, tak stravovací, má přitom především rodina. více

1.6.2016 Srdce má rádo rybí olej

Podle nové studie by bylo možné, díky rozšířenějšímu užívání doplňků stravy s omega-3, předejít v horizontu pěti let 1,5 milionu případů srdečních onemocnění. Větší rozšíření pravidelné konzumace doplňků stravy s omega-3 by tak podle nezávislé studie zadané asociací Food Supplements Europe mohlo zdravotnímu systému a poskytovatelům zdravotní péče v EU ušetřit celkem 12,9 miliardy eur ročně. více

Loading...

Nemoci a zajímavé články