Zajímavé články

Stránkování

<1 2 3 4 5 6 78 >
 
 
Výhody doplňků stravy

Tento text je výňatek z knihy Výhody doplňků stravy, čtvrté vydání, kterou si můžete stáhnout v plném rozsahu (včetně odkazů) na: www.crnusa.org/benefits více

18.10.2016 Vyvarujte se chřipky

Letošní podzim počátkem září vypadal spíše na pokračující léto, ovšem to za sebou udělalo tlustou čáru a podle počasí se zdá, jako bychom snad rovnou přeskočili do zimy. Aklimatizace je skoro nemožná, a tak se stáváme velice náchylnými k onemocněním, jako je např. chřipka či nachlazení. více

20.7.2017 Zásady správného pitného režimu v létě

Každý dobře ví, že je třeba dbát na dostatečný přísun tekutin. Zejména v právě probíhajících letních měsících, které jsou letos obzvlášť teplé, se na to nesmí zapomínat. Nicméně i v takto základní potřebě často chybujeme – pijeme nárazově ve velkém množství a nejčastěji přeslazené limonády. Přitom stačí dodržovat pár jednoduchých zásad a můžete si užívat ničím nerušené léto. více

6.9.2016 Zdravotní příprava na konec léta

Létu zbývají poslední dny a možná se nastávající změna odráží i v tom, jak se cítíte. Letní dovolená plná skvělého jídla a pití dala nejednou zabrat našim organismům a právě před příchodem podzimu je správný čas na lehčí detoxikaci. Nejde jen o to shodit nově nabytá kila, ale i o restart vašeho zdraví, abyste se v podzimních dnech cítili stejně v pohodě. více

5 tipů, jak pečovat o své srdce

Onemocnění srdce a cév patří v České republice mezi nejčastější příčiny úmrtí dospělých. více

5 základních pravidel, jak bojovat s únavou

Klimatické změny, kterým jsme vystaveni, úbytek slunečních paprsků, mají negativní vliv na psychiku a často zapříčiňují nepříjemné pocity únavy. Zpravidla se nejedná o tzv. Únavový syndrom, kterým trpí pouze cca 2 – 3 procenta populace, nýbrž o přirozenou reakci organizmu na změnu a běžnou únavu. více

7 ověřených tipů pro správné stravování

To jak se denně stravujeme, záleží jen na nás a do velké míry můžeme ovlivnit skladbu jídelníčku a mít ho pod kontrolou. Seznamte se se 7 tipy správného stravování směřující ke zdraví organismu a celkové vitalitě! více

7 zaručených tipů pro redukci hmotnosti

Jak odolat chutím na sladká, slaná či tučná jídla? více

Pravda o jídle

Je mrkev zdravá? Je, ale běda tomu, kdo by se chtěl takovým sloganem ohánět na obalu mrkvového salátu. Evropa vyhlásila válku lživým sloganům. Trochu to přehání. více

Protestujte proti nové evropské legislativě! Nová pravidla ohrožují možnost informovaného výběru zdravých potravin.

Nová evropská legislativa vyžaduje posouzení opodstatnění všech tvrzení o výživě a zdraví. V praxi to znamená, že veškeré informace na obalech potravin a doplňků stravy včetně reklamních sdělení o výrobcích (např. „vápník je dobrý pro kosti” na krabici mléka či „prospěšné srdci” na doplňku stravy s omega 3 mastnými kyselinami z ryb) musí být schválena. více

Loading...

Nemoci a zajímavé články