Posttraumatická stresová porucha (PTSD)

Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je psychické onemocnění, které vzniká jako reakce na silně traumatický zážitek. Může jít například o vážnou dopravní nehodu, válku, fyzické nebo psychické násilí, zneužívání, znásilnění či přírodní katastrofu.
K rozvoji PTSD dochází tehdy, když se psychika člověka s traumatem nedokáže vyrovnat a událost se mu neustále vrací ve vzpomínkách. PTSD se může objevit krátce po traumatické události, ale také s odstupem několika měsíců nebo i let. Onemocnění může postihnout děti i dospělé a není známkou slabosti, ale přirozenou reakcí organismu na extrémní stres.

Příznaky PTSD:

·        opakované vtíravé vzpomínky na traumatickou událost,

·         noční můry a poruchy spánku,

·        silná úzkost, strach nebo panické reakce,

·        podrážděnost a výbuchy vzteku,

·        vyhýbání se místům, lidem nebo situacím, které trauma připomínají,

·        emoční otupělost a pocit odcizení,

·        potíže se soustředěním,

·        tělesné projevy jako bušení srdce, třes, pocení, bolesti hlavy nebo žaludku,

·        celková únava a vyčerpání.

Léčba PTSD spočívá především v psychoterapii, která pomáhá člověku zpracovat traumatický zážitek a naučit se lépe zvládat stresové reakce. V některých případech mohou být podávány také léky, zejména na úzkost nebo depresi. Důležitou roli hraje podpora rodiny, blízkých a vytvoření bezpečného a stabilního prostředí.

Prevence PTSD není vždy možná, ale riziko jejího vzniku lze snížit včasnou psychologickou pomocí po traumatu, možností otevřeně o prožitku mluvit
a dostatečnou podporou okolí. Péče o duševní zdraví je důležitá stejně jako péče
o zdraví tělesné.