Zajímavé články

Léto je pro většinu lidí nejoblíbenějším ročním obdobím – prázdniny, moře, koupání, opalování, teplo. Zdá se to být dokonalou a ničím nerušenou idylkou. Sluneční paprsky nám nejen skýtají požitek z denního světla, ale dodávají též energii a mimo jiné i krásný bronz a potřebný vitamin D. Jenže s sebou bohužel přinášejí také několik ale v podobě negativního vlivu na naši pokožku – UVA/UVB záření či riziko dehydratace. více

Užívá-li cílová populace specifické doplňky stravy, nejenže to prospívá jejímu zdraví, ale podle nové ekonomické studie to také vede ke značným úsporám nákladů na zdravotní péči. Jedná se o potencionální úspory ve výši stovek milionů dolarů - a v některých případech jde dokonce i miliardy.  více

Podle nové studie by bylo možné, díky rozšířenějšímu užívání doplňků stravy s omega-3, předejít v horizontu pěti let 1,5 milionu případů srdečních onemocnění. Větší rozšíření pravidelné konzumace doplňků stravy s omega-3 by tak podle nezávislé studie zadané asociací Food Supplements Europe mohlo zdravotnímu systému a poskytovatelům zdravotní péče v EU ušetřit celkem 12,9 miliardy eur ročně. více

Může mít potravina léčivé účinky? Takovou otázku obvykle automaticky spojujeme s tzv. alternativní medicínou. Jenže dnes se jí už zaobírají i seriózní vědci. A ti přišli na to, že léčbě různých nemocí napomáhá naprosto přesná kombinace mikronutrientů - látek, které se jinak v lidském těle běžně vyskytují. více

Podle nové nezávislé analýzy, kterou nechala vypracovat organizace Food Supplements Europe, by mohlo větší užívání doplňků stravy s vápníkem a vitaminem D ušetřit náklady na zdravotní péči v zemích Evropské unie ve výši téměř 4 miliard eur díky prevenci zlomenin způsobených osteoporózou. více

Najdeme ho v ovoci a zelenině, podílí se na spoustě důležitých ptocesů v našem organismu a bez dlouho bychom bez něj nevydrželi. Ano, mluvíme o vitaminu C. více

Dlouhodobý nedostatek každého vitaminu se časem projeví nějakou poruchou. O vitaminu D to samozřejmě platí také. V posledních letech však lékaři začali více sledovat u svých pacientů, zda ho mají dostatek. Mají pro to vážné důvody. více

Při zvýšeném příjmu flavonoidů získávaných z ovoce byl prokázán protizánětlivý účinek na lidský organismus, prokázali to výzkumníci z Harvardské univerzity ve Švédsku a Singapuru. více

Vitamin D je známý tím, že bychom ho měli získávat ze slunce. Dostáváme ho však dostatek? Mají opalovací krémy vliv na jeho vstřebávání? A co jeho příjem v zimním období? Informace o vitaminu D přináší International Alliance of Dietary/Food Supplement Associations na základě několika mezinárodních studií. více

Tento text je výňatek z knihy Výhody doplňků stravy, čtvrté vydání, kterou si můžete stáhnout v plném rozsahu (včetně odkazů) na: www.crnusa.org/benefits více