Zajímavé články

Stránkování

<1 2 3 4 56 7 8 9 >
 
 
29.4.2019 Nepřeceňte počasí a hlídejte si dostatek vitaminu C

Jarní počasí je velmi proměnlivé a spousta z nás přeceňuje občasné slunečné dny. Hlídejte si proto dostatek vitaminu C, který má zásadní vliv na lidskou imunitu. Krásné počasí láká k dlouhým procházkám, ovšem byla by škoda strávit teplé dny v posteli jen kvůli nepozornosti. více

25.5.2018 Nezanedbávejte v létě péči o pokožku. Jezte betakaroten

Na letní měsíce se těší snad každý z nás. Ne všichni však dodržujeme správné návyky při péči o pokožku, která ve slunečných dnech potřebuje velkou pozornost. Nadměrné vystavování slunci může mít za následek nejen stárnutí pokožky, ale i výskyt rakoviny kůže. Je tedy důležité se správně chránit. více

21.11.2018 Nezapomeňte v předvánočním období na správnou životosprávu!

Předvánoční období není pouze čas, kdy nás čeká nakupování a přípravy na rodinné oslavy. Spousta z nás si přestává hlídat jídelníček a vychutnává si pochoutky, které bychom si za normálních okolností odříkali. Je ale dobré si připomenout, že také naše tělo by mělo přes svátky odpočívat, a proto bychom ho potravinami, které zvyšují naši hladinu cholesterolu, neměli příliš zatěžovat.  více

12.5.2015 Nezapomínejte na vitaminy skupiny B

 

26.6.2018 Nezapomínejte v létě na pitný režim. Kolik tekutin vypít?

V horkých teplých dnech je potřeba pravidelně doplňovat tekutiny. Měli bychom zvýšit jejich příjem oproti chladným měsícům. Dehydratace, která v horkých letních dnech hrozí, totiž může vést k dalším následkům, které jsou nepříjemné a negativně se podepíšou na našem zdraví. více

29.4.2016 Nezastupitelný selen

Selen je prvek celkem méně známý, nenápadný, jeho funkce v lidském těle jsou však nezastupitelné. Nejen že zpomaluje stárnutí buněk, ale podporuje i obranu organismu proti nádorovým chorobám. Jeho nedostatečnému užívání je tedy třeba se vyvarovat. více

19.5.2017 Nová studie o fytosterolech

Stále více důkazů podporuje tvrzení, že rozšířením konzumace doplňků stravy mezi cílovou populací v Evropské unii by bylo možné ušetřit náklady na zdravotní péči spojenou s kardiovaskulárními onemocněními, a to v řádu několika miliard eur. více

Novela zákona o potravinách a její dopad na doplňky stravy

1. ledna 2015 vstupuje v platnost novela zákona o potravinách (č. 110/1997 Sb., o potravinách a tabákových výrobcích). Tato novela se vztahuje rovněž na doplňky stravy, které bude mít místo ministerstva zdravotnictví nově na starosti ministerstvo zemědělství. Při nedodržení předpisů hrozí výrobcům sankce až do výše 50 000 000 Kč. více

Ochrana kloubů je důležitá v každém věku

Bolestmi kloubů a jejich onemocněním trpí v posledních letech čím dál tím častěji také mladí lidé. Příčinou může být genetická dispozice, nesprávná životospráva, sportování nebo jde o následek úrazu. více

25.11.2016 Pečujte o své zdraví a užijte si ničím nerušenou zimu

Z jakých důvodů se všichni těšíme na zimu? Ano, hned po vánočních svátcích jsou to právě nejrůznější sportovní aktivity – lyžování, snowboarding, bruslení, běžky a spousta dalšího. Je to ale zároveň velká zkouška pro nás organismus. Nejenže je důležité se řádně oblékat, ale se zvýšenou pohybovou aktivitou je třeba dbát i na klouby a jejich správné fungování. více

Loading...

Nemoci a zajímavé články