Zajímavé články

Lék zatím není, ale falešných tvrzení přibývá více

Ačkoliv se o tom tolik neví, jsou zinek a selen pro náš organismus významné prvky. Oba v lidském těle podporují celou řadu funkcí a mají blahodárný vliv nejen na jeho obranyschopnost. Představíme vám pestrou škálu pozitivního vlivu zinku i selenu i s tipy, na které potraviny byste v rámci vaší výživy neměli zapomenout. více

Většina z nás již má nějakou tu dovolenou naplánovanou a chystá se ke Středozemnímu moři, Jadranu, do exotických končin nebo ji stráví se svými blízkými v tuzemsku. více

Léto je obdobím, kdy se i ti lenivější z nás alespoň občas odhodlají ke sportovním aktivitám, jako je např. běhání, turistika, cyklistika nebo plavání. více

Omega-3 mastné kyseliny si naše tělo nedokáže vytvořit samo. Jejich dostatečný příjem má však velký význam pro správnou funkci našeho oběhové systému. Jak snížit riziko výskytu kardiovaskulárních chorob? více

Obezitu lze v současnosti považovat za skutečný zdravotnický problém, a především u dětí. V poslední době totiž právě u nich dochází ke snižování energetického výdeje při běžném fungování, a to v důsledku upřednostňování sezení u počítače před pohybovými aktivitami. Vliv na správné návyky, jak pohybové, tak stravovací, má přitom především rodina. více

Podle nové studie by bylo možné, díky rozšířenějšímu užívání doplňků stravy s omega-3, předejít v horizontu pěti let 1,5 milionu případů srdečních onemocnění. Větší rozšíření pravidelné konzumace doplňků stravy s omega-3 by tak podle nezávislé studie zadané asociací Food Supplements Europe mohlo zdravotnímu systému a poskytovatelům zdravotní péče v EU ušetřit celkem 12,9 miliardy eur ročně. více

Léto je pro většinu lidí nejoblíbenějším ročním obdobím – prázdniny, moře, koupání, opalování, teplo. Zdá se to být dokonalou a ničím nerušenou idylkou. Sluneční paprsky nám nejen skýtají požitek z denního světla, ale dodávají též energii a mimo jiné i krásný bronz a potřebný vitamin D. Jenže s sebou bohužel přinášejí také několik ale v podobě negativního vlivu na naši pokožku – UVA/UVB záření či riziko dehydratace. více

Užívá-li cílová populace specifické doplňky stravy, nejenže to prospívá jejímu zdraví, ale podle nové ekonomické studie to také vede ke značným úsporám nákladů na zdravotní péči. Jedná se o potencionální úspory ve výši stovek milionů dolarů - a v některých případech jde dokonce i miliardy.  více

Podle nové studie by bylo možné, díky rozšířenějšímu užívání doplňků stravy s omega-3, předejít v horizontu pěti let 1,5 milionu případů srdečních onemocnění. Větší rozšíření pravidelné konzumace doplňků stravy s omega-3 by tak podle nezávislé studie zadané asociací Food Supplements Europe mohlo zdravotnímu systému a poskytovatelům zdravotní péče v EU ušetřit celkem 12,9 miliardy eur ročně. více